Sistema de Entrenamiento para Aprender.
Quizás usted ha vivido algunas de las siguientes situaciones:
- Escucha un nombre y lo olvida rápidamente.
- No recuerda los números telefónicos.
- Estando en la oficina o en la casa se levanta al recordar que tenía que hacer algo; sin embargo, mientras camina olvida nuevamente lo que tenía que hacer.
- Olvida las fechas.
- Empieza a leer un libro y no recuerda lo que leyó, tiene que devolverse una y otra vez.
- No logra concentrarse.
- Llega hacer un examen y se da cuenta de que olvidó lo estudiado.
- Después del examen olvida todo lo que había aprendido.
- Estudiar para usted es cansado, tedioso o aburrido.
- Aprender fórmulas y conceptos abstractos se convierte en un martirio para usted.
Estas experiencias nos hacen pensar en que aprender es un proceso complicado, pero no es así.
Esto sucede porque los sistemas educativos se enfocan en la transmisión de información dejando de lado el desarrollo de habilidades cognitivas que están relacionadas con los procesos de aprendizaje, que es como enseñar a jugar fútbol en una pizarra, sin llevar a los participantes a la práctica. En el aprendizaje la mayoría de los estudiantes apenas si gatean, pocos logran caminar y menos son los que han aprendido a correr, pero esto se debe a que no cuentan con las técnicas necesarias para hacer del aprendizaje una experiencia agradable y sencilla.
Analice los siguientes datos:
- Jim Farley recordaba el nombre de 50 mil personas, lo cual le convirtió en el político más querido de su época.
- Napoleón llamaba por su nombre a miles de soldados.
- Cicerón recordaba los datos de miles de sus conciudadanos romanos.
- Akio Morita, empresario japonés de Sony, conoce a miles de hombres de negocios del mundo entero, lo que ha contribuido en gran parte al éxito de Sony y a sus excelentes relaciones.
- EL Papa Pío XII pronunciaba un discurso en cualquiera de las lenguas que conocía, con sólo ojearlo una vez.
- El Dr. Joaquín Balaguer pronuncia fácilmente largos discursos con notas estadísticas, anecdóticas y literarias
- Masaaki Watanabe obtuvo la más alta calificación en inglés en el examen de admisión de la Universidad de Tokio (1947) al memorizar 10 mil palabras en menos de diez semanas. Es autor del libro Realidades de los Métodos Mnemotécnicos, uno de los más importantes de su género.
¿Sabe usted cuál es la característica común a todos ellos?...
Son personas que con una firme voluntad y con gran determinación se fijaron sus metas, buscaron los medios y la información necesaria para alcanzarlas, y lo más importante, se pusieron en marcha para alcanzar sus sueños.
¿Le gustaría a usted también lograr sus sueños?
No se complique más. Estas son poderosas razones que no puede ignorar. Usted está en capacidad de:
- Aprender con sorprendente facilidad y rapidez
- Obtener el más alto rendimiento
- Recordar fácilmente y sin esfuerzo todo lo que necesite
- Aprender sin estrés ni tensión
- Desarrollar sus áreas creativas
- Desarrollar sorprendentemente la concentración y atención
- Multiplicar su capacidad de análisis y comprensión
- Desarrollar su hemisferio derecho
- Mejorar su motivación, seguridad, autoestima, orden y disciplina
- Lograr más fácilmente sus metas
- Alcanzar los mejores promedios
- Entrenar su mente para triunfar
Usted tiene todo el potencial, pero tiene que desarrollarlo. Veamos.
El cerebro humano es quizá la más sorprendente maravilla conocida hasta el momento. Se ha convertido en el campo de estudio de todos los tiempos pero, ¿cuánto conoce usted sobre la gran capacidad cerebral que tiene?
Resulta increíble que con un peso de apenas 1.5 kilogramos el cerebro albergue entre 30 y 100 billones de células llamadas neuronas, mayor que el número de estrellas de la Vía Láctea. Pero eso no es todo. Cada célula tiene entre 1000 y 500.000 conexiones nerviosas para un astronómico total de 25X10 elevado a la 30, algo como decir 1 seguido de 10 millones de kilómetros de ceros mecanografiados según cálculos de Anokhin.
La Nacional Academy Of Sciences estima que la capacidad de memoria ha sido comparada con una computadora con 20 millones de libros de 500 páginas cada uno, si recibiera 10 unidades (palabra/imagen) por segundo durante 100 años, no habría usado ni 1/10 parte de la capacidad de almacenamiento del cerebro.
Comparando el cerebro humano con la computadora Cray (una de las más potentes del mundo), vemos que si esta computadora hiciera 400 millones de cálculos por segundo, tardaría 100 años en conseguir lo que el cerebro es capaz de realizar en un minuto. Esto nos da una clara idea de la eficiencia de este órgano.
Diversos estudios demuestran que se puede incrementar la cantidad de neuronas mediante la actividad mental, de ahí la relevancia que adquiere el tipo de actividad mental que estemos haciendo.
Nuestro cerebro cambia de forma según las áreas que más utilicemos. Las nuevas neuronas van a parar a las zonas del cerebro que más se usan. Esto es lo que se denomina “neuroplasticidad”. Tenemos, entonces, que la actividad puede moldear la mente y que, hasta la forma en que se aprenden las cosas puede determinar nuestra creatividad futura, solo por mencionar un aspecto.
La neuroplasticidad le permite al cerebro adaptarse a los cambios o funcionar de otro modo cambiando las rutas que conectan a las neuronas. Esto genera efectos en el funcionamiento de los circuitos neurales y en la organización del cerebro.
Estos hallazgos sugieren que el entrenamiento mental ayuda de tres maneras:
- Aumenta la capacidad intelectual,
- Mantiene el Funcionamiento Mental
- Puede revertir los trastornos en la memoria y la pérdida de otras funciones del cerebro.
El ejercicio y entrenamiento físico son a la salud cardiovascular lo que el ejercicio y entrenamiento mental son a la salud cerebral.
De ahí que nuestra filosofía es que al igual que se requiere entrenamiento para ser eficiente en los deportes, de igual manera es necesario el ejercicio y entrenamiento mental para desarrollar habilidades cognitivas que conllevan una mayor eficiencia en los procesos de enseñanza y aprendizaje.
El presente curso tiene como objetivo ejercitar y entrenar la mente para mejorar en áreas cómo comprensión, memoria, análisis, concentración, atención, creatividad, lo que nos traerá beneficios inmediatos como los mencionados anteriormente.
METODOLOGÍA:
